Чарльз Поликвин - Charles Poliquin
Чарльз Поликвин | |
---|---|
Родился |
|
5 марта 1961 г.
Умер | 26 сентября 2018 г. | (57 лет)
Занятие | Силовой тренер, автор по фитнесу |
Чарльз Р. Поликвин (5 марта 1961 - 26 сентября 2018) был канадским силовым тренером. Он также был автором восьми книг.
Ранние годы
Чарльз Поликвин родился 5 марта 1961 года в Оттаве , Онтарио , Канада. Он получил степень магистра физиологии упражнений. Он начал силовые тренировки в раннем возрасте.
Карьера
Поликвин начал работать силовым тренером, когда учился в аспирантуре в Канаде. Он помог популяризировать немецкий объемный тренинг. В конце 1990-х Поликвин основал Poliquin Performance, открыв первый центр Poliquin Performance в Фениксе, штат Аризона, в 2001 году, и Институт прочности Poliquin в Восточном Гринвиче, штат Род-Айленд, в 2009 году. Все это время он сертифицировал тренеров в Международной программе сертификации Poliquin ( PICP), который включает изобретенный им метод профилирования гормонов организма под названием «Модуляция биосигнатуры». В сентябре 2013 года Poliquin рассталась с Poliquin Performance (теперь переименована в Poliquin Group ). Впоследствии он основал другую фитнес-компанию под названием Strength Sensei. Он тренировал множество олимпийских и профессиональных спортсменов.
Poliquin публиковал статьи в рецензируемых журналах по физическим упражнениям, силовой и кондиционной подготовке. Его теории тренировок были представлены сообществу бодибилдинга в 1993 году в его статьях для журнала Muscle Media 2000 , а после 1998 года - в онлайн-и печатных версиях журнала Testosterone Magazine (ныне известного как T-Nation). Он придумал фразу «миф о дисциплине», чтобы предположить, что результаты в фитнесе зависят от того, насколько мотивирован посетитель спортзала. В качестве обозревателя он написал более 600 статей в многочисленных изданиях. Кроме того, он является автором восьми книг, многие из которых переведены на 12 языков, включая шведский, немецкий, французский, итальянский, голландский и японский. Его первая книга «Принципы поликвина» представляет собой краткое изложение его методов тренировок и дает представление о режимах тренировок некоторых ведущих спортсменов мира. В книге Тима Феррисса « Инструменты титанов» у Поликвина есть глава, дающая советы .
Смерть
Поликвин скончался 26 сентября 2018 года в возрасте 57 лет. Причина смерти не разглашается. Дань Поликуину на сайте тяжелой атлетики, участником которого он был, указала, что он умер от сердечного приступа.
Комментируя смерть Poliquin, бывший клиент и друг Poliquin Гэри Робертс заявил: «Он рано потерял отца из-за генетической болезни сердца. Он знал, что это было в его семье. Раньше у него был сердечный приступ, поэтому в результате он был на вершине своего питания. Я знал, что это его беспокоит ».
Полихин пережила его дочь.
Избранный список стажеров
Хелен Марулис, олимпийская золотая медалистка, борец, первая женщина-борец, которая когда-либо привезла домой олимпийскую золотую медаль в истории США
- Дэвид Бостон , ресивер NFL Pro Bowl Wide
- Эл Макиннис , бывший защитник НХЛ, обладатель Norris Trophy
- Джо Ньювендик , Флорида Пантерз, обладатель трофея Конна Смита, обладатель Кубка Стэнли
- Крис Пронгер , «Анахайм Дакс», обладатель Кубка Стэнли; обладатель Norris and Hart Trophies
- Коннор Данлоп , обладатель Кубка Брэдшоу
- Сборная Канады по шорт-треку
- Дуайт Филлипс , обладатель золотой медали в прыжках в длину
- Нансен Перри , рекордсменка мира 4 х 200 метров
- Мишель Фриман , бывшая спортсменка номер 1 в мире.
- Крис Торп , серебряный и бронзовый призер Олимпийских игр, двойка по санному спорту
- Адам Нельсон , чемпион мира и золотой медалист Олимпийских игр, толкание ядра
- Бен Пакульски , ведущий канадский культурист и тренер
- Гэри Робертс , игрок НХЛ - Робертс благодарит Поликвина за то, что он помог ему успешно вернуться в НХЛ после того, как две его предыдущие попытки возвращения были неудачными из-за физической травмы.
Книги
- Принципы Poliquin - 1997, 2006
- Немецкая программа Body Comp - 1997, 2005
- Похудение по-мужски - 1998
- Современные тенденции в силовой тренировке - 2000, 2001, 2005 гг.
- Победа в гонке вооружений - 2000, 2001, 2005 гг.
- Applied Strongman Training for Sport (в соавторстве с Артом Макдермоттом) - 2006 г.
- Спросите тренера Поликвина (тома I и II) - 2006 г.
- Размер руки и сила: полное руководство - 2015