Танцевальная терапия - Dance therapy

Танцевальная / двигательная терапия
MeSH D003614

Танцевально-двигательная терапия ( DMT ) в США / Австралии или психотерапия танцевального движения ( DMP ) в Великобритании - это психотерапевтическое использование движения и танца для поддержки интеллектуальных, эмоциональных и двигательных функций тела. В качестве метода терапии изящными искусствами ДМТ рассматривает взаимосвязь между движением и эмоциями.

История

Американская Танцевальная Терапия Ассоциация была основана в 1966 году как организация , чтобы поддержать формирующуюся профессию танца двигательной терапии / и является единственной организацией в США , посвященная профессию танец / двигательной терапии.

Танец использовался в терапевтических целях на протяжении тысяч лет. Он использовался в качестве лечебного ритуала при влиянии плодородия, рождения, болезни и смерти с ранней истории человечества. В период с 1840 по 1930 год в Европе и Соединенных Штатах развивалась новая философия танца, определявшаяся идеей о том, что движение может влиять на движущегося по сравнению с тем, что танец - это не просто выразительное искусство. Существует общее мнение, что танец / движение как активное воображение возникло у Юнга в 1916 году, а в 1960-х годах разработала пионер танцевальной терапии Мэри Уайтхаус. Тина Келлер-Дженни и другие терапевты начали практиковать терапию в 1940 году. Фактическое становление танца как терапии и профессии произошло в 1950-х годах, начиная с будущей основательницы Американской ассоциации танцевальной терапии Мэриан Чейс.

Первая волна

Мэриан Чейс возглавила движение танца в медицинском сообществе как форму терапии. Она считается главным основателем того, что сейчас называется танцевальной терапией в Соединенных Штатах . В 1942 году благодаря ее работе танец впервые попал в западную медицину . Чейс изначально был танцором , хореографом и исполнителем. После открытия собственной танцевальной школы в Вашингтоне, округ Колумбия , Чейс начала осознавать, какое влияние танец и движение оказывают на ее учеников. О чувстве благополучия ее учеников начали привлекать внимание медицинского сообщества, и некоторые местные врачи начали отправлять пациентов на ее занятия. Вскоре ее пригласили работать в больницу Святой Елизаветы в Вашингтоне, как только психиатры осознали пользу, которую получают их пациенты от посещения танцевальных классов Чейса. В 1966 году Чейс стала первым президентом Американской ассоциации танцевальной терапии , организации, которую она и несколько других пионеров ДМТ основали. Согласно ADTA, танец - это «психотерапевтическое использование движения как процесса, способствующего эмоциональной, социальной, когнитивной и физической интеграции человека».

Вторая волна

Вторая волна танцевально-двигательной терапии пришлась на 1970-1980-е годы и вызвала большой интерес у американских терапевтов. В это время терапевты начали экспериментировать с психотерапевтическими приложениями танца и движения. В результате экспериментов терапевтов ДМТ был отнесен к одной из форм психотерапии . Именно из этой второй волны произошла сегодняшняя танцевально-двигательная терапия.

Принципы

Теория ДМТ основана главным образом на убеждении, что тело и разум взаимодействуют. Как сознательные, так и бессознательные движения человека, основанные на предпосылке дуализма разума и тела, влияют на полный контроль, а также отражают личность человека. Следовательно, отношения терапевта и клиента частично основаны на невербальных сигналах, таких как язык тела. Считается, что движение имеет символическую функцию и как таковое может помочь в понимании себя. Импровизация движений позволяет клиенту экспериментировать с новыми способами бытия, а ДМТ обеспечивает способ или канал, с помощью которого клиент может сознательно понимать ранние отношения с негативными переживаниями посредством невербального посредничества терапевта.

Благодаря единству тела , разума и духа ДМТ дает всем людям чувство целостности. Под телом понимается «разрядка энергии через скелетно-мышечные реакции на стимулы, полученные мозгом». Разум относится к «умственной деятельности ... такой как память, образы, восприятие, внимание, оценка, рассуждение и принятие решений». Дух относится к «субъективно переживаемому ощущению участия в танце или эмпатического наблюдения за ним».

Танцевальная терапия направлена ​​на улучшение социальных навыков, а также на динамику отношений между клиентами, которые решили участвовать в ней, чтобы улучшить качество своей жизни . Благодаря этой форме терапии клиенты получат более глубокое чувство самосознания посредством медитативного процесса, который включает движение, движение и осознание своего тела. Танцевальная терапия отличается от других форм реабилитационного лечения, потому что она допускает целостное творческое выражение, то есть лечит всего человека: разум, тело и дух.

Методология

Методология DMT / P довольно неоднородна, и практикующие врачи используют множество психотерапевтических и кинетических принципов. Большинство тренингов по танцевальной терапии будут иметь установленную теоретическую базу, на которой они работают - например, психодинамическая теория , гуманистическая психология , интегративная терапия , когнитивно-поведенческая терапия , экзистенциальная терапия и т. Д. В зависимости от подхода или комбинации подходов практикующие работают с очень разными процессами и цели будут реализованы.

Помимо психотерапевтической основы их работы, могут использоваться различные подходы к движению и танцам.

В то время как некоторые танцевальные терапевты работают с кодифицированными танцевальными движениями и стилями, такими как балет, народный танец, современный танец и т. Д., Большинство из них работают в кинетических рамках творческих и выразительных практик движения, обычно со значительным элементом структурированной импровизации.

Обычно к большинству программ выпускников DMT / P предъявляются следующие требования: анализ движений и профилирование (часто основанное на анализе движений Лабана и профиле движений Кестенберга ), эмпирическая анатомия, человеческое развитие и психология развития , аутентичные движения и дополнительные практики интеграции тела и разума, такие как Тело. -Mind Centering® , Bartenieff Основы , Фельденкрайза метод или Александр Техника .

Кроме того, поскольку в DMT / P могут встречаться самые разные группы населения, методы адаптированы для удовлетворения потребностей обстоятельств и клиентов, что еще больше снижает стандартизацию.

Бонни Микумс, танцевальный терапевт второй волны, описала четыре стадии терапевтического процесса, основываясь на своем опыте в этой области:

Подготовка: этап разминки, создается безопасное пространство без препятствий и отвлекающих факторов, формируются поддерживающие отношения со свидетелем, участникам становится комфортно двигаться с закрытыми глазами.
Инкубация: лидер устно побуждает участника погрузиться в подсознательные открытые образы, используемые для создания внутренней среды, ориентированной на участника, непринужденной атмосферы, символических движений.
Освещение: процесс, который объединяется через сознательное осознание через диалог со свидетелем, саморефлексию, в которой участник раскрывает и разрешает подсознательные мотивации, повышенное самосознание, может иметь положительные и отрицательные эффекты.
Оценка: обсудите идеи и значение процесса, подготовьтесь к завершению терапии.

Исследовать

Танцевальная терапия не является установившейся областью медицинской практики и имеет разное признание и признание в разных странах. В странах, где требуется степень магистра образования, танцевальные терапевты часто работают в медицинских психиатрических учреждениях вместе с другими специалистами в области здравоохранения, тогда как в других странах практика танцевальной терапии является второстепенной и в основном происходит в частных и независимых учреждениях.

По этой причине научные исследования механизмов и эффективности танцевальной терапии все еще находятся в зачаточном состоянии. Кроме того, поскольку практика танцевальной терапии неоднородна, а объем и методология сильно различаются, это еще более затрудняет создание строгих с медицинской точки зрения доказательных баз. Однако существуют исследования, свидетельствующие о положительных результатах танцевальной терапии.

Предлагаемые механизмы

Были предложены различные гипотезы о механизмах, с помощью которых танцевальная терапия может принести пользу участникам. В танцевальной терапии есть социальный компонент, который может быть ценным для психологического функционирования через человеческое взаимодействие. Другой возможный механизм - это музыка, используемая во время сеанса, которая может уменьшить боль, уменьшить беспокойство и увеличить расслабление. Поскольку танец требует обучения и включает в себя активизацию и раскрытие способностей к движению, существует также физическая подготовка, которая также может принести пользу. Танцы можно считать более воодушевляющими и приятными, чем другие виды упражнений. Танцевальная терапия может также включать невербальное общение, «которое позволяет участникам выражать свои чувства без слов. Это может быть полезно, когда нормальное общение отсутствует или нарушено (например, для пациентов с деменцией )».

Исследования

Кокрановский обзор, озаглавленный « Танцевальная терапия при шизофрении» в 2013 году, заключил:

"В целом, из-за небольшого числа участников результаты ограничены. Существует мало доказательств, подтверждающих или опровергающих использование танцевальной терапии. Необходимы более масштабные исследования и испытания, ориентированные на важные результаты (такие как частота рецидивов, качество лечения). жизни, поступление в больницу, досрочное прекращение исследования, стоимость ухода и удовлетворенность лечением). Дальнейшие исследования помогут выяснить, является ли танцевальная терапия эффективным и целостным лечением для людей с шизофренией, особенно с точки зрения помощи людям справиться с негативными симптомами, которые не так хорошо реагируют на антипсихотические препараты ».

Обзор Кокрановского сотрудничества, озаглавленный « Танцевально-двигательная терапия для онкологических больных», был обновлен в январе 2015 года, и в нем говорится:

«В трех исследованиях приняли участие в общей сложности 207 женщин с раком груди. Исследования были небольшими по размеру. Мы не нашли доказательств воздействия на депрессию, стресс, беспокойство, усталость и образ тела. Результаты отдельных исследований предполагают, что танцевально-двигательная терапия может оказывать благотворное влияние на качество жизни, соматизацию (то есть стресс, возникающий из-за восприятия телесной дисфункции) и жизнеспособность женщин с раком груди. О побочных эффектах вмешательств танцевальной / двигательной терапии не сообщалось ».

Последний Кокрановский обзор ДМТ был опубликован в феврале 2015 года и озаглавлен « Является ли танцевально-двигательная терапия эффективным лечением депрессии?» Обзор доказательств . В выводах говорилось:

"Из-за небольшого количества исследований и низкого качества доказательств было невозможно сделать твердые выводы об эффективности ДМТ при депрессии. Было невозможно сравнить ДМТ с лекарствами, разговорной терапией, физиотерапией или сравнить типы ДМТ из-за отсутствия доступных доказательств. Основные выводы:

В целом, нет никаких доказательств за или против ДМТ как средства лечения депрессии. Есть некоторые свидетельства того, что ДМТ более эффективен, чем стандартная помощь для взрослых, но это не было клинически значимым. ДМТ не более эффективен, чем стандартная помощь молодым людям.

Данные только одного исследования с низким методологическим качеством показали, что процент выбывания из группы ДМТ был незначительным, и что нет достоверного влияния ни в одном направлении на качество жизни или самооценку. Наблюдался большой положительный эффект на социальное функционирование, но, поскольку это было из одного исследования низкого методологического качества, результат неточный ».

В одном обзоре влияния ДМТ на болезнь Паркинсона было отмечено, что исследований в этой области было немного. ДМТ соответствует большинству требований программ упражнений для пациентов с болезнью Паркинсона. В краткосрочных исследованиях были обнаружены преимущества в отношении функции походки, равновесия и качества жизни, хотя необходимо провести дальнейшие исследования, чтобы увидеть, проявляются ли какие-либо из этих преимуществ в долгосрочной перспективе.

В последнем Кокрановском обзоре, озаглавленном « Терапия танцевальными движениями при деменции», опубликованном в 2017 году, сделан вывод о том, что у нас нет высококачественных испытаний для оценки влияния ДМТ на поведенческие, социальные, когнитивные и эмоциональные симптомы у людей с деменцией.

Преимущества

Исследования показали, что использование танцевальных движений в качестве терапии активирует сразу несколько функций мозга: кинестетическую, рациональную, музыкальную и эмоциональную. Этот тип движения требует одновременной работы умственных, физических и эмоциональных сил. В одном исследовании пожилые люди были помещены в 21-летнее исследование, чтобы выяснить, влияет ли какая-либо физическая или когнитивная рекреационная деятельность на остроту ума. Исследователи отслеживали уровень деменции у пожилых участников. Исследование включало познавательную деятельность, такую ​​как чтение книг, разгадывание кроссвордов, игра на музыкальных инструментах и ​​физические нагрузки, такие как гольф, ходьба для упражнений и танцы. Результаты показали, что почти ни одна из физических нагрузок не обеспечивала защиты от деменции. Занятия с наивысшим процентом защиты от деменции - частые танцы (76%). Это было наибольшее снижение риска из всех изученных видов деятельности, когнитивных или физических. Это связано с тем, что танцевальная терапия объединяет несколько областей мозга для одновременной совместной работы, а не просто стимулирует одну область за раз.

Установлено, что танцевальная терапия дает положительные результаты для детей, подвергшихся насилию. Исследования показали, что эта терапия является полезной формой поддержки и вмешательства для этих детей. В ходе тематического исследования с женщиной, подвергшейся сексуальному насилию, исследователь заявил, что этот человек почувствовал расширение прав и возможностей после сеансов танцевальной терапии и сообщил о больших успехах в школе. Человек также почувствовал более сильное чувство уверенности в себе и более высокую самооценку. В исследовании говорится, что использование танцевальной терапии будет полезным опытом в мультидисциплинарном лечении детей, подвергшихся насилию и оставшихся без присмотра.

Другой исследователь изучал влияние танцевальной терапии на детей из группы риска жестокого обращения и их отношения с матерями. В ходе этого исследования матери и их дети были опрошены об их отношениях до сеанса, задавая вопросы, касающиеся их общения, физического прикосновения и чувства безопасности, которое испытывает ребенок. После сеанса танцевальной терапии участники снова были опрошены с той же мерой. Результаты показали более сильную связь между матерью и ребенком. Участники отметили более сильное чувство принадлежности к паре и большую открытость в общении. Благодаря практике танцевальной терапии эти пары матери и дочери смогли найти отправную точку в восстановлении своих отношений.

Также было обнаружено, что эффекты танцевального вмешательства имеют терапевтический эффект для участников психиатрических больниц и людей с эмоциональными расстройствами. В одном исследовании психиатрических пациентов случайным образом распределяли по одному из трех условий: танцевальная группа в традиционном танцевальном кружке, группа, которая просто слушала музыку, и другая группа, которая ехала на велотренажерах без музыки, но с той же продолжительностью, что и танец. круг. Хотя все три условия уменьшили или стабилизировали состояние пациентов, результаты показали, что танцевальная группа извлекла наибольшую пользу из танцевального вмешательства. Группа танцевального кружка сообщила о меньшей депрессии и большей жизненной силе, чем другие группы. Это исследование показывает, что достаточно не только физической активности или прослушивания музыки; объединение обоих в танец является наиболее полезным для достижения положительного воздействия.

Другое исследование, проведенное с участием детей в психиатрии, также показало положительную связь с этим типом терапии. Конечным результатом стала новая сплоченность среди детей, которые ранее считались беспорядочными и плохо себя вели. Участники сообщили о повышении уверенности в себе и положительном образе тела после танцевального вмешательства. После танцевального вмешательства у детей были более сильные коммуникативные и социальные навыки, такие как работа в команде.

Побочные эффекты

В большинстве исследований танцевальной терапии конкретно не комментировалось, возникли ли побочные эффекты, хотя в одном был отмечен сломанный палец, который, как считается, был связан с танцами. Это также действует как интервал между лечением депрессии.

Локации

ДМТ практикуют в самых разных местах. К таким локациям относятся:

Организации

Такие организации, как Американская ассоциация танцевальной терапии, были созданы для того, чтобы поддерживать высокие стандарты в области ДМТ. Такие организации помогают людям подключаться к терапевтам и ДМТ.

Американская ассоциация танцевальной терапии

Американская ассоциация танцевальной терапии (ADTA) была основана в 1966 году с целью поддерживать высокие стандарты танцевальной терапии. ADTA был создан Мэриан Чейс, первый президент ADTA и других пионеров движения танца. Наряду с установлением стандартов, которым должны соответствовать терапевты, чтобы стать лицензированными терапевтами, ADTA ведет обновляемый реестр всех терапевтов движения / танцев, которые соответствуют стандартам ADTA . Кроме того, ADTA также издает Американский журнал танцевальной терапии и спонсирует ежегодные профессиональные конференции.

Ассоциация психотерапии танцевального движения, Соединенное Королевство

Ассоциация психотерапии танцевального движения, Соединенное Королевство (ADMP UK), была одной из первых организаций, созданных для регулирования области танцевальной терапии. ADMP UK аккредитует терапевтов и следит за соблюдением всех правил.

Европейская ассоциация танцевально-двигательной терапии

Европейская ассоциация танцевального движения терапии является зонтичной ассоциацией , которая представляет национальные профессиональные организации для танца движения терапии в Европе. Он представляет членов в Германии, Греции, Венгрии, Италии, Латвии, Нидерландах, Польше, России, Испании и Великобритании; с частичными членами в Австрии, Чехии, Финляндии, Франции, Швейцарии, Украине и ассоциированными членами в Хорватии, Кипре, Дании, Израиле, Португалии, Румынии и Швеции.

Союзные профессии

Смежные профессии - это области, которыми человек может заниматься, специальные исследования, короткие курсы или, в конечном итоге, получить подготовку в области ДМТ.

Квалификация терапевта

ADTA является основным регулятором необходимого образования и обучения для того, чтобы стать терапевтом по танцам / движениям в США. А степень магистра требуется , чтобы стать танец / движение терапевтом. «Зарегистрированный танцевальный / двигательный терапевт» (R-DMT) - это звание, присваиваемое танцевальным / двигательным терапевтам начального уровня, которые получили необходимое образование и прошли как минимум 700-часовую клиническую интернатуру под наблюдением. Те, кто завершил более 3640 часов профессиональной клинической работы под наблюдением, могут иметь расширенный сертификат "Сертифицированный Советом танцевального / двигательного терапевта (BC-DMT).

Образование

Обычно для того, чтобы стать танцевальным терапевтом, требуется высшее образование, по крайней мере, на уровне магистра. Не существует конкретной степени бакалавра, однако многие практикующие имеют степень бакалавра в областях психологии или танцев или связанных с ними.

Все степени магистра в Великобритании и США требуют клинической практики, индивидуальной терапии и супервизии, а также экспериментального и теоретического обучения и обычно требуют от 2 до 3 лет для завершения. После получения степени магистра выпускники имеют право зарегистрироваться в качестве терапевтов / психотерапевтов танцевального движения в своих профессиональных ассоциациях. В Великобритании выпускники также могут зарегистрироваться в Совете психотерапевтов Великобритании (UKCP).

Также можно зарегистрироваться в качестве терапевта / психотерапевта танцевальных движений без Мастера DMT / DMP. Обычно это требует равной психотерапевтической подготовки и значительного опыта применения танца в терапевтических целях.

Смотрите также

Рекомендации

дальнейшее чтение

  • Микумс, Б. (2002). Танцевально-двигательная терапия: творческий психотерапевтический подход . Лондон: Мудрец.
  • Chodorow, J. (1991). Танцевальная терапия и глубинная психология . Лондон.
  • Льюис, П. (1984; 1986). Теоретические подходы в танцевально-двигательной терапии . Том I и II, США: Кендалл / Хант.
  • Пейн, Х. (ред.). (2006). Танцевально-двигательная терапия: теория, исследования и практика (2-е изд.). Тависток / Рутледж.
  • Сигель, Э. (1984). Танцевально-двигательная терапия: зеркало нас самих: психоаналитический подход . Нью-Йорк: Human Science Press.
  • Стэнтон-Джонс, К. (1992). Введение в танцевально-двигательную терапию в психиатрии . Лондон: Тависток / Рутледж.
  • Норт, М. (1990). Оценка личности через движение . Норткот Хаус.
  • Пейн, HL (2000). Творческое движение и танец в групповой работе . Oxon: Speechmark.
  • Маккормак Д. (2003). «Событие географической этики в пространствах аффекта». Труды Института британских географов . 28 (4): 488–507. DOI : 10.1111 / j.0020-2754.2003.00106.x .

Внешние ссылки