Пять помех - Five hindrances
Часть серии о |
буддизм |
---|
В буддийской традиции пять препятствий ( санскрит : पञ्च नीवरणानि pañca nīvaraṇāni ; пали : पञ्च नीवरणानि pañca nīvaraṇāni ) определяются как умственные факторы , препятствующие прогрессу в медитации и в нашей повседневной жизни. В традиции Тхеравады эти факторы конкретно определены как препятствия для джхан (стадий концентрации) в практике медитации. В традиции Махаяны пять препятствий определяются как препятствия для медитации саматха (успокоения). Современные учителя медитации прозрения определяют пять препятствий как препятствия на пути к медитации осознанности .
Вот пять препятствий:
- Сенсорное желание ( кама ччанда ): поиск удовольствия с помощью пяти органов чувств: зрения, звука, запаха, вкуса и физических ощущений.
- Злоба ( вьяпада ; также пишется бьяпада ): чувства враждебности, негодования, ненависти и горечи.
- Лень-и-оцепенение ( Тина - middha ): половинчатые действия с небольшой или концентрации.
- Беспокойство и беспокойство ( уддхачча - куккуча ): неспособность успокоить ум.
- Сомнение ( vicikiccha ): недостаток убежденности или доверия.
Этимология
По словам Гила Фронсдала, на пали термин ниварана означает покрытие. Фронсдал утверждает, что эти препятствия скрывают: ясность нашего ума и нашу способность быть внимательными, мудрыми, сосредоточенными и оставаться нацеленными.
Согласно Рису Дэвидсу , палийский термин ниварана (санскрит: ниварана ) относится к препятствию или помехе только в этическом смысле и обычно перечисляется пятью.
В палийской литературе
В палийском каноне
В « Самьютта-никае» палийского канона в нескольких беседах пять препятствий сопоставляются с семью факторами просветления ( боджханга ). Например, согласно SN 46.37, Будда сказал:
- « Монахи , есть эти пять препятствий, препятствий, искажений ума, ослабляющих мудрость. Какие пять? Чувственное желание ... злоба ... леность и оцепенение ... беспокойство и раскаяние ... сомнение ....
- "Существуют, монахи, эти семь факторов просветления, которые представляют собой непрекращающиеся препятствия, препятствия и искажения ума; когда они развиваются и взращиваются, они приводят к реализации плода истинного знания и освобождения. Какие семь? Фактор просветления внимательности. .. [различение состояний ... энергия ... восторг ... спокойствие ... концентрация ...] невозмутимость ....
В отношении постижения и преодоления пяти препятствий, согласно Сатипаттхана сутте , Будда провозгласил:
- Как, монахи, живет монах, созерцая ментальные объекты в ментальных объектах пяти препятствий?
- Здесь, монахи, когда присутствует чувственное желание, монах знает: «Во мне есть чувственное желание», или когда чувственное желание отсутствует, он знает: «Во мне нет чувственного желания». Он знает, как происходит возникновение непроявленного чувственного желания; он знает, как происходит отказ от возникшего чувственного желания; и он знает, как возникает непрохождение в будущем покинутого чувственного желания.
Каждое из оставшихся четырех препятствий рассматривается аналогичным образом в последующих параграфах.
Будда приводит следующие аналогии в Саманьяпхала-сутте ( DN 2, «Плоды созерцательной жизни»):
- «... [Когда] эти пять препятствий не оставлены в себе, монах считает это долгом, болезнью, тюрьмой, рабством, дорогой через пустынную страну. Но когда эти пять препятствий оставлены в себе, он считает это неплатежеспособностью, крепким здоровьем, освобождением из тюрьмы, свободой, безопасным местом ».
Аналогичным образом , в Са н gārava Сутте ( SN 46.55), Будда сравнивает чувственное желание с поиском четкого отражения в воде , смешанной с лаковой , куркумой и красителями; недоброжелательно с кипятком; ленивец с водой, покрытой растениями и водорослями; беспокойство и беспокойство из-за взбалтываемой ветром воды; и сомнение с водой, которая «мутная, неустойчивая, мутная, помещенная в темноту».
Из постканонической палийской литературы
метод подавления |
путь искоренения |
|||
---|---|---|---|---|
чувственное желание |
первая джхана, основанная на телесной нечистоте |
невозвращение или араханство |
||
злая воля | первая джхана, основанная на метте |
невозвратный | ||
лень и оцепенение |
восприятие света | араханство | ||
беспокойство и беспокойство |
умиротворенность | араханство и невозвращение |
||
сомневаться | определение явлений ( дхаммававаттхана ) |
вход в ручей | ||
Методы и пути ухода от препятствий из палийских комментариев . |
Согласно экзегетике I века н. Э. Вимуттимагга , пять препятствий включают в себя все десять « оков »: чувственное желание включает любую привязанность к страсти; недоброжелательность включает в себя все нездоровые состояния ненависти; и лень и оцепенение, беспокойство и беспокойство и сомнение включают все нездоровые состояния увлечения. Вимуттимагга также различает, что «лень» относится к ментальным состояниям, в то время как «оцепенение» относится к физическим состояниям, возникающим в результате еды, времени или психических состояний; если оцепенение вызвано едой или временем, то его уменьшают за счет энергии; в противном случае его удаляют с помощью медитации. Кроме того, Vimuttimagga выделяет четыре типа сомнений:
- сомнение относительно себя - помеха для спокойствия ;
- сомнение в отношении Четырех Благородных Истин и трех миров является препятствием для понимания ;
- сомнение в отношении Тройной Драгоценности является препятствием как для спокойствия, так и для проницательности;
- сомнение относительно мест и людей является препятствием для «недоктринальных» вещей;
- сомнения в отношении Бесед - помеха уединению.
Согласно Буддхагоше «s пятого века CE комментарии к Саньютта Никае ( Sāratthappakāsinī ), можно на мгновение избежать помех путем jhanic подавления или через понимание , а, как и указано в Вимуттимагги , один искореняет препятствия через достижение одного из четырех стадии просветления (см. Таблицу 1).
Пять умственных факторов, которые противодействуют пяти препятствиям, согласно традиции Тхеравады:
- витакка («прикладное мышление», «грубое исследование») противодействует ленивому оцепенению (вялости и сонливости)
- вичара («постоянная мысль», «точное исследование») противодействует сомнению (неуверенности)
- пити (восторг, благополучие) противодействует недоброжелательности (злобе)
- сукха (нечувственное удовольствие) противодействует беспокойству-беспокойству (возбуждению и тревоге)
- экаггата (однонаправленность, однонаправленность внимания) противодействует сенсорному желанию
Смотрите также
- Пять ошибок и восемь противоядий
- Пять заповедей
- Семь факторов просветления
- Десять оков
- Парамит (добродетелей), шесть или десять
- Пять воров (в сикхизме)
Заметки
Рекомендации
Интернет-ссылки
Источники
- Бхиккху Аналайо (2006), Сатипаттхана: Прямой путь к реализации , Бирмингем: Виндхорс, ISBN 1-899579-54-0
- Бхиккху Бодхи (переводчик) (2000), Связанные беседы Будды: Новый перевод Самьютта Никаи , Бостон: Мудрость, ISBN 0-86171-331-1
- Бхиккху Бодхи (редактор) (2005), В словах Будды: Антология бесед из палийского канона , Бостон: мудрость, ISBN 0-86171-491-1CS1 maint: дополнительный текст: список авторов ( ссылка )
- Фронсдал, Гил (2008), Интернет-курс: Серия «Пять препятствий» , Audio Dharma
- Guenther, Herbert V .; Кавамура, Лесли С. (1975), Разум в буддийской психологии: перевод "Ожерелья ясного понимания" Йе-шес ргьял-мтшан , издательство Dharma Publishing. Kindle Edition
- Кхенчен Трангу Ринпоче (1993), Практика успокоения и прозрения: Руководство по тибетской буддийской медитации , Snow Lion, Kindle Edition
- Кунсанг, Эрик Пема (2004), Врата к знаниям, Vol. 1 , Североатлантические книги
- Ньянасатта Тхера (перевод) (1994), Сатипаттхана Сутта: Основы внимательности , доступ к пониманию
- Piya Tan (2010), Nīvaraṇa: Психические Помехи (PDF) , The Dharmafarers, архивируются от оригинала (PDF) на 2016-03-04 , извлекаются 2013-03-30
- Рис Дэвидс , TW и Уильям Стед (ред.) (1921-5). Пали-английский словарь Палийского текстового общества . Чипстед: Палийское текстовое общество . Общая онлайновая поисковая система для PED доступна по адресу http://dsal.uchicago.edu/dictionaries/pali/ .
- Сакьонг Мимфам (2003), Превращение разума в союзника , Riverhead Books
- Тралег Кьябгон (2001), Суть буддизма , Шамбала
- Таниссаро Бхиккху (пер.) (1997), Саманьяпхала-сутта: плоды созерцательной жизни , доступ к пониманию
- Упатисса, Арахант и Н. Р. М. Эхара (перевод ), Сома Тера (перевод) и Хеминда Тера (перевод) (1995). Путь свободы (Вимуттимагга) . Канди, Шри-Ланка: Буддийское издательское общество . ISBN 955-24-0054-6 .
- Уоллес, Б. Алан (2006), Революция внимания , Уидсом
- Уолш, Морис О'К. (1985), Самьютта Никая: Антология (Часть III) , Доступ к пониманию
Внешние ссылки
- Ньянапоника Тхера (1993), Пять умственных препятствий и их преодоление (Колесо № 26). Канди: Буддийское издательское общество . Получено 08.09.2008 из "Access to Insight" (1994) на http://www.accesstoinsight.org/lib/authors/nyanaponika/wheel026.html .
- Аджан Дхиравамсо (2008), Пять препятствий [видео с беседой о Дхамме]. Змеиный: Монастырь Бодхиньяна . Получено 8 декабря 2008 г. с https://www.youtube.com/watch?v=6xpcD0Y3x7Y.
- Гил Фронсдал (2008), Курсы пяти препятствий
- Пять препятствий, Аджан Сумедхо
- Саялай Сусила, как справиться с пятью препятствиями
- Каковы пять препятствий? Буддизм для начинающих