Фрэнк Зейн - Frank Zane

Фрэнк Зейн
Культурист
Фрэнк Зейн 2011 Shankbone.JPG
Зейн в программе One for All Shorts на кинофестивале Tribeca 2011
Личная информация
Ник Химик
Родился ( 1942-06-28 )28 июня 1942 г. (79 лет)
Кингстон, Пенсильвания , США
Рост 5 футов 9 дюймов (175 см)
Масса
Профессиональная карьера
Pro-дебют
  • Мистер Пенсильвания
  • 1961 г.
Лучшая победа
  • IFBB Мистер Олимпия
  • 1977–1979
Предшественник Франко Колумбу
Преемник Арнольд Шварцнеггер
Активный На пенсии в 1983 г.

Фрэнк Зейн (родился 28 июня 1942 г.) - американский бодибилдер на пенсии и писатель. Он трехкратный Мистер Олимпия , и его телосложение считается одним из величайших в истории бодибилдинга из-за его скрупулезного внимания к симметрии и пропорциям. Он был введен в Зал славы IFBB в 1999 году.

биография

Зейн родился в Кингстоне, штат Пенсильвания, 28 июня 1942 года. Он начал заниматься бодибилдингом в подростковом возрасте после прочтения журнала Muscle Magazine. Он поднялся с 130 фунтов (59 кг) в весе 14 до 160 фунтов (72,5 кг) в возрасте 17 лет с помощью тяжелой атлетики. В 1964 году он получил степень бакалавра наук из Уилкс университета . 13 лет он преподавал математику и химию , живя во Флориде и Калифорнии. Он также преподавал математику и химию в региональной средней школе Watchung Hills (в Нью-Джерси) в течение 1965-1966 учебного года. Он получил степень бакалавра в психологии из Университета штата Калифорния, Лос - Анджелес в 1977 году Зейн был удостоен степени магистра в области экспериментальной психологии из Калифорнийского университета, Сан - Бернардино в 1992 году.

Бодибилдинг карьера

Зейн - трехкратный мистер Олимпия (с 1977 по 1979 год). Его правление означало смещение акцента с массы на эстетику. По телосложению Зейна была вторая по тонкости талия среди всех Мистер Олимпиад (после Серджио Оливы ), а его широкие плечи создавали характерный V-образный вырез. Он был ростом 5 футов 9 дюймов (1,75 м) и имел соревновательный вес менее 190 фунтов, когда выиграл все три своих Мистера Олимпиады. Он получил прозвище «Химик» из-за его степени бакалавра наук и, как он выразился: «Раньше я принимал много добавок и тонны аминокислот. До сих пор принимаю. Но тогда это было довольно необычно. Так я получил прозвище «Химик».

Он отлично тренировался с легкими весами, что привело его к множеству побед, но Джо Вейдер убеждал его тренироваться с более тяжелыми весами. Затем Зейн нашел размер, необходимый для успеха на Олимпии. После трех последовательных титулов «Мистер Олимпия» пришел « Мистер Олимпия» 1980 года . Незадолго до соревнований он попал в аварию у бассейна в своем доме, и он потерял 15 фунтов (7 кг) мышечной массы. Это положило конец его правлению, поскольку Арнольд Шварценеггер в своем камбэке занял первое место на подиуме, а Зейн занял третье место.

Зейн - один из трех мужчин, которые обыграли Шварценеггера (с Честером Йортоном и Серхио Оливой ) в соревнованиях по бодибилдингу, и один из очень немногих победителей Мистера Олимпия до 200 фунтов (91 кг). В целом, он выступал более 20 лет (ушел на пенсию после Мистер Олимпия 1983 года ) и за свою карьеру выигрывал Мистер Америка, Мистер Вселенная и Мистер Олимпия.

В 1985 году Фрэнк и его жена Кристина владели и управляли "Zane Haven" в Палм-Спрингс, Калифорния, где они проводили индивидуальные сеансы с клиентами, которые хотели обладать симметричным телосложением. Сегодня Зейн живет в Сан-Диего, Калифорния , и его учебный центр теперь называется «Опыт Зейна». Он является основателем Zane Gallery в Лагуна-Бич, штат Калифорния, где представлены искусство и фотография бодибилдинга и посвящен тому, чтобы вернуть бодибилдинг золотой эры в мейнстрим. В дополнение к этому, он управляет коммерческим сайтом, где продаются книги, добавки и учебное оборудование.

В 1994 году Зейн был занесен в Зал славы Джо Вейдера. С 1998 года Зейн пишет информационный бюллетень под названием « Вестник Фрэнка Зейна» , который предоставляет самую свежую информацию по всем аспектам бодибилдинга. Он получил Премию Арнольда Шварценеггера за выслугу лет на турнире Arnold Classic 2003 года за его преданность делу и многолетнюю поддержку спорта.

В 2005 году Зейн сыграл диктора IFBB и работал продюсером-консультантом в фильме «Смотри, Арнольд Бег». С 2006 года Зейн в настоящее время ведет свой собственный веб-сайт и появляется на семинарах и автографах. В 2011 году Фрэнк Зейн появился в документальном фильме « Вызов невозможности», описывающем тяжелую атлетику духовного учителя и защитника мира Шри Чинмоя . Фильм был официальным отбором кинофестиваля Tribeca 2011 года .

В июне 2020 года Фрэнк Зейн начал снимать полнометражный документальный фильм о своей жизни, режиссер и продюсер Алекс Арденти.

Титулы по бодибилдингу

  • 1961 г. Мистер Пенсильвания (17 место)
  • 1962 г. Мистер Кистоун (победитель)
  • 1963 Мистер Кистоун (второй)
  • 1965 г. Мистер Саншайн Стэйт (победитель)
  • 1965 IFBB Мистер Вселенная (1-я, средняя категория)
  • 1966 IFBB Мистер Америка (1-й, средний)
  • 1967 IFBB Мистер Америка (1-й, средний)
  • 1967 IFBB Мистер Вселенная (3-й, высокий)
  • 1968 IFBB Мистер Америка (Победитель)
  • 1968 IFBB Мистер Вселенная (Победитель)
  • 1970 НАББА Мистер Вселенная (Победитель)
  • 1971 НАББА Про Мистер Вселенная (1-й, короткометражный)
  • 1972 NABBA Pro Мистер Вселенная (Победитель)
  • 1972 IFBB Мистер Олимпия (до 200 фунтов, 4-е место)
  • 1973 IFBB Мистер Олимпия (Менее 200 фунтов, не попал)
  • 1974 IFBB Мистер Олимпия (до 200 фунтов, 2-е место)
  • 1975 IFBB Мистер Олимпия (до 200 фунтов, 4-е место)
  • 1976 IFBB Мистер Олимпия (до 200 фунтов, 2-е место)
  • 1977 IFBB Мистер Олимпия (до 200 фунтов и абсолютный победитель)
  • 1978 IFBB Мистер Олимпия (до 200 фунтов и абсолютный победитель)
  • 1979 IFBB Мистер Олимпия (до 200 фунтов и абсолютный победитель)
  • 1980 IFBB Мистер Олимпия (3-й, после почти смертельной травмы в своем доме, потребовавшей длительной госпитализации)
  • 1981 IFBB Мистер Олимпия - не участвовал (бойкотировал соревнование Мистер Олимпия после спорного соревнования 1980 года)
  • 1982 IFBB Мистер Олимпия (второй)
  • 1983 IFBB Мистер Олимпия (4-е место, после еще одной аварии на велосипеде, потребовавшей обширной операции на плече вскоре после конкурса)

Статистика соревнований

  • Рост: 5 футов 9 дюймов (175 см)
  • Соревновательный вес: 185 фунтов (84 кг)
  • Вес в межсезонье: 200 фунтов (91 кг)

Библиография

  • Путь Зейна к красивому телу (1979)
  • Супер тела за 12 недель (1982)
  • Зейн питания (1986)
  • Сказочно подходят навсегда (1992)
  • Сказочно подходящая навсегда расширенная (1996)
  • Фрэнк Зейн: Разум, тело, дух (1997)
  • Учебное пособие Фрэнка Зейна (2005)
  • Справочник высокого разрешения (2008)
  • Разум в бодибилдинге (2009)
  • 91 день чудесного тела (2016)
  • 91 день чудо-пресса (2017)
  • Руководство Зейна по бодибилдингу (2018)

использованная литература

внешние ссылки

Мистер Олимпия
Предшественник:
Франко Колумбу
Первый (1977) Преемник:
сам
Предшественник:
сам
Второй (1978) Преемник:
сам
Предшественник:
сам
Третий (1979) Преемник:
Арнольд Шварценеггер