Фрэнк Зейн - Frank Zane
Фрэнк Зейн | |
---|---|
Культурист | |
Личная информация | |
Ник | Химик |
Родился |
Кингстон, Пенсильвания , США |
28 июня 1942 г.
Рост | 5 футов 9 дюймов (175 см) |
Масса | |
Профессиональная карьера | |
Pro-дебют |
|
Лучшая победа |
|
Предшественник | Франко Колумбу |
Преемник | Арнольд Шварцнеггер |
Активный | На пенсии в 1983 г. |
Фрэнк Зейн (родился 28 июня 1942 г.) - американский бодибилдер на пенсии и писатель. Он трехкратный Мистер Олимпия , и его телосложение считается одним из величайших в истории бодибилдинга из-за его скрупулезного внимания к симметрии и пропорциям. Он был введен в Зал славы IFBB в 1999 году.
биография
Зейн родился в Кингстоне, штат Пенсильвания, 28 июня 1942 года. Он начал заниматься бодибилдингом в подростковом возрасте после прочтения журнала Muscle Magazine. Он поднялся с 130 фунтов (59 кг) в весе 14 до 160 фунтов (72,5 кг) в возрасте 17 лет с помощью тяжелой атлетики. В 1964 году он получил степень бакалавра наук из Уилкс университета . 13 лет он преподавал математику и химию , живя во Флориде и Калифорнии. Он также преподавал математику и химию в региональной средней школе Watchung Hills (в Нью-Джерси) в течение 1965-1966 учебного года. Он получил степень бакалавра в психологии из Университета штата Калифорния, Лос - Анджелес в 1977 году Зейн был удостоен степени магистра в области экспериментальной психологии из Калифорнийского университета, Сан - Бернардино в 1992 году.
Бодибилдинг карьера
Зейн - трехкратный мистер Олимпия (с 1977 по 1979 год). Его правление означало смещение акцента с массы на эстетику. По телосложению Зейна была вторая по тонкости талия среди всех Мистер Олимпиад (после Серджио Оливы ), а его широкие плечи создавали характерный V-образный вырез. Он был ростом 5 футов 9 дюймов (1,75 м) и имел соревновательный вес менее 190 фунтов, когда выиграл все три своих Мистера Олимпиады. Он получил прозвище «Химик» из-за его степени бакалавра наук и, как он выразился: «Раньше я принимал много добавок и тонны аминокислот. До сих пор принимаю. Но тогда это было довольно необычно. Так я получил прозвище «Химик».
Он отлично тренировался с легкими весами, что привело его к множеству побед, но Джо Вейдер убеждал его тренироваться с более тяжелыми весами. Затем Зейн нашел размер, необходимый для успеха на Олимпии. После трех последовательных титулов «Мистер Олимпия» пришел « Мистер Олимпия» 1980 года . Незадолго до соревнований он попал в аварию у бассейна в своем доме, и он потерял 15 фунтов (7 кг) мышечной массы. Это положило конец его правлению, поскольку Арнольд Шварценеггер в своем камбэке занял первое место на подиуме, а Зейн занял третье место.
Зейн - один из трех мужчин, которые обыграли Шварценеггера (с Честером Йортоном и Серхио Оливой ) в соревнованиях по бодибилдингу, и один из очень немногих победителей Мистера Олимпия до 200 фунтов (91 кг). В целом, он выступал более 20 лет (ушел на пенсию после Мистер Олимпия 1983 года ) и за свою карьеру выигрывал Мистер Америка, Мистер Вселенная и Мистер Олимпия.
В 1985 году Фрэнк и его жена Кристина владели и управляли "Zane Haven" в Палм-Спрингс, Калифорния, где они проводили индивидуальные сеансы с клиентами, которые хотели обладать симметричным телосложением. Сегодня Зейн живет в Сан-Диего, Калифорния , и его учебный центр теперь называется «Опыт Зейна». Он является основателем Zane Gallery в Лагуна-Бич, штат Калифорния, где представлены искусство и фотография бодибилдинга и посвящен тому, чтобы вернуть бодибилдинг золотой эры в мейнстрим. В дополнение к этому, он управляет коммерческим сайтом, где продаются книги, добавки и учебное оборудование.
В 1994 году Зейн был занесен в Зал славы Джо Вейдера. С 1998 года Зейн пишет информационный бюллетень под названием « Вестник Фрэнка Зейна» , который предоставляет самую свежую информацию по всем аспектам бодибилдинга. Он получил Премию Арнольда Шварценеггера за выслугу лет на турнире Arnold Classic 2003 года за его преданность делу и многолетнюю поддержку спорта.
В 2005 году Зейн сыграл диктора IFBB и работал продюсером-консультантом в фильме «Смотри, Арнольд Бег». С 2006 года Зейн в настоящее время ведет свой собственный веб-сайт и появляется на семинарах и автографах. В 2011 году Фрэнк Зейн появился в документальном фильме « Вызов невозможности», описывающем тяжелую атлетику духовного учителя и защитника мира Шри Чинмоя . Фильм был официальным отбором кинофестиваля Tribeca 2011 года .
В июне 2020 года Фрэнк Зейн начал снимать полнометражный документальный фильм о своей жизни, режиссер и продюсер Алекс Арденти.
Титулы по бодибилдингу
- 1961 г. Мистер Пенсильвания (17 место)
- 1962 г. Мистер Кистоун (победитель)
- 1963 Мистер Кистоун (второй)
- 1965 г. Мистер Саншайн Стэйт (победитель)
- 1965 IFBB Мистер Вселенная (1-я, средняя категория)
- 1966 IFBB Мистер Америка (1-й, средний)
- 1967 IFBB Мистер Америка (1-й, средний)
- 1967 IFBB Мистер Вселенная (3-й, высокий)
- 1968 IFBB Мистер Америка (Победитель)
- 1968 IFBB Мистер Вселенная (Победитель)
- 1970 НАББА Мистер Вселенная (Победитель)
- 1971 НАББА Про Мистер Вселенная (1-й, короткометражный)
- 1972 NABBA Pro Мистер Вселенная (Победитель)
- 1972 IFBB Мистер Олимпия (до 200 фунтов, 4-е место)
- 1973 IFBB Мистер Олимпия (Менее 200 фунтов, не попал)
- 1974 IFBB Мистер Олимпия (до 200 фунтов, 2-е место)
- 1975 IFBB Мистер Олимпия (до 200 фунтов, 4-е место)
- 1976 IFBB Мистер Олимпия (до 200 фунтов, 2-е место)
- 1977 IFBB Мистер Олимпия (до 200 фунтов и абсолютный победитель)
- 1978 IFBB Мистер Олимпия (до 200 фунтов и абсолютный победитель)
- 1979 IFBB Мистер Олимпия (до 200 фунтов и абсолютный победитель)
- 1980 IFBB Мистер Олимпия (3-й, после почти смертельной травмы в своем доме, потребовавшей длительной госпитализации)
- 1981 IFBB Мистер Олимпия - не участвовал (бойкотировал соревнование Мистер Олимпия после спорного соревнования 1980 года)
- 1982 IFBB Мистер Олимпия (второй)
- 1983 IFBB Мистер Олимпия (4-е место, после еще одной аварии на велосипеде, потребовавшей обширной операции на плече вскоре после конкурса)
Статистика соревнований
- Рост: 5 футов 9 дюймов (175 см)
- Соревновательный вес: 185 фунтов (84 кг)
- Вес в межсезонье: 200 фунтов (91 кг)
Библиография
- Путь Зейна к красивому телу (1979)
- Супер тела за 12 недель (1982)
- Зейн питания (1986)
- Сказочно подходят навсегда (1992)
- Сказочно подходящая навсегда расширенная (1996)
- Фрэнк Зейн: Разум, тело, дух (1997)
- Учебное пособие Фрэнка Зейна (2005)
- Справочник высокого разрешения (2008)
- Разум в бодибилдинге (2009)
- 91 день чудесного тела (2016)
- 91 день чудо-пресса (2017)
- Руководство Зейна по бодибилдингу (2018)