Ката -Kata
| Ката | |||||
|---|---|---|---|---|---|
.jpg) Чемпионка мира по карате 2005 года Эммануэль Фумонд выполняет ката.
| |||||
| Японское имя | |||||
| Кандзи | 1. 型 2. 形 |
||||
| Хирагана | か た | ||||
| |||||
Ката - японское слово (型или形), означающее «форма». Это относится к подробному хореографическому шаблонудвижений боевых искусств, предназначенному для практики в одиночку. Его также можно просматривать в группах и в унисон во время тренировки. Его практикуют в японских боевых искусствах как способ запоминать и совершенствовать выполняемые движения. В корейских боевых искусствах с японским влиянием ( хапкидо , Тан Су До ) используется производный термин хён (hanja: 形), а также термин pumsae (hanja: 子 品 hangeul: 품새).
Ката также используются во многих традиционных японских искусствах, таких как театральные формы, такие как кабуки и школы чайной церемонии ( чадо ), но наиболее широко известны в боевых искусствах. Ката используются в большинстве боевых искусств Японии и Окинавы , таких как иайдо , дзюдо , кендо , кэнпо и карате .
Фон
Изначально ката были методами обучения и тренировки, с помощью которых сохранялись и передавались успешные боевые приемы. Практика ката позволила компании людей вступить в борьбу, используя систематические подходы, вместо того, чтобы практиковаться в повторяющейся манере, ученик развивает способность выполнять эти техники и движения естественным, рефлекторным образом. Систематическая практика не означает постоянной жесткости. Цель состоит в том, чтобы усвоить движения и техники ката, чтобы их можно было выполнять и адаптировать в различных обстоятельствах без раздумий и колебаний. Действия новичка будут выглядеть неровными и сложными, а действия мастера - простыми и плавными.
Ката является заимствование на английском языке, с 1950 - х по отношению к дзюдо ката в связи с Дзигоро Кано , а с 1970 - х годов также карате ката ; но это слово стало использоваться как общий термин для обозначения «форм» в боевых искусствах в целом или даже в переносном смысле применимо к другим областям.
Японские боевые искусства
В практике японских боевых искусств ката часто рассматривается как важный партнер в тренировках рандори, когда одно дополняет другое. Однако реальный тип и частота тренировок ката и рандори варьируются от искусства к искусству. В иайдо соло-ката с использованием японского меча ( катаны ) составляет почти все тренировки. В то время как в дзюдо обучению ката придают меньшее значение и обычно готовят только для оценки дана .
В кендзюцу парные ката на уровне новичков могут показаться неестественными. На более высоких уровнях серьезная травма предотвращается только благодаря высокой чувствительности обоих участников к важным концепциям, которым их обучают и которым обучают. К ним относятся тайминг и дистанция, при этом ката выполняются с реалистичной скоростью. Такая возможность настройки тренировки ката встречается и в других японских искусствах, где роли нападающего и защитника часто меняются местами в пределах последовательности. Многие боевые искусства используют ката для публичных демонстраций и соревнований, присуждая очки за такие аспекты техники, как стиль, баланс, тайминг и правдоподобие (видимость реальности).
Каратэ
Самый популярный образ, связанный с ката, - это практикующий каратэ , выполняющий серию ударов руками и ногами в воздухе. Ката выполняются как определенная серия приблизительно от 20 до 70 движений, обычно с шагами и поворотами, при попытке сохранить идеальную форму. В различных формах карате существует около 100 ката, каждая из которых имеет множество незначительных вариаций. Количество движений в ката может быть указано в названии ката, например, Годзю Шихо , что означает «54 шага». Практикующему обычно советуют визуализировать вражеские атаки и его ответы, как действительно происходящие, а карате часто просят «прочитать» ката, чтобы объяснить воображаемые события. Ката может содержать техники, выходящие за рамки очевидных на первый взгляд. Изучение смысла движений называется бункай , то есть анализ ката.
Одно из объяснений использования ката - это справочник по набору движений. Не для использования в соответствии с этим «установленным» шаблоном, а для сохранения «полноты» движений. После изучения этих ката этот набор выученных навыков можно затем использовать в сценарии спарринга (особенно без очков). Основная цель здесь - опробовать различные комбинации техник в безопасной обстановке, чтобы в конечном итоге узнать, как победить своего противника.
В последнее время с распространением экстремальных боевых искусств, или XMA, сформировался стиль ката под названием CMX kata. Эти ката выполняются на турнирах и включают элементы, связанные с гимнастикой, такие как сальто назад, колесо телеги и шпагат. Эти ката также можно выполнять с помощью такого оружия, как посох бо .
Дзюдо
В дзюдо есть несколько ката, в основном созданные в конце 19 века Кано Дзигоро , основателем дзюдо. В ката дзюдо участвуют два участника. Ката дзюдо сохраняет ряд техник, которые не разрешены на соревнованиях или в рандори , включая удары руками, ногами, а также использование катаны и другого оружия. Изучение ката обычно начинается примерно на уровне зеленого пояса. Наиболее часто изучаемым ката дзюдо является нагэ-но-ката , которое состоит из пятнадцати техник бросков. Katame-но-ката не состоит из пиннинга методов, дроссели и совместные замки. Кимэ-но-ката - это длинное ката, состоящее из приемов самообороны как от атак без оружия, так и от атак с мечами и ножами.
Неяпонские боевые искусства
Хотя японский термин наиболее известен в английском языке, формы отнюдь не являются исключительными для Японии. Они были записаны в Китае еще во времена династии Тан и называются на китайском языке как таолу .
Боевые искусства Южной и Юго-Восточной Азии включают в себя как предустановленные, так и произвольные формы. В силате они называются юрус и тари соответственно. Малайский фольклор приписывает введение форм буддийскому монаху Бодхидхарме .
В корейских боевых искусствах, таких как тхэквондо и тан Су До , обычно используется слово хён или хён , хотя в некоторых случаях используются и другие слова. Международный Таэквон-Федерация использует слово Tul , в то время как Всемирная федерация тхэквондо использует слово Пхумсэ или просто перевод на английском языке « шаблон » или «форму» . Паттерны тхэквондо имеют несколько вариаций, включая Палгве и более популярные формы тхэквондо, используемые WTF. Формы включены в некоторые соревнования по тхэквондо и являются ключевым элементом выставления оценок.
На санскрите формы известны как юдхан (боевая форма) или пентра (тактическое развертывание). Другие азиатские боевые искусства относятся к формам с помощью различных терминов, характерных для их соответствующих языков, таких как бирманское слово aka , вьетнамское quyen и кашмирское khawankay .
В исторических европейских боевых искусствах и их современных реконструкциях есть формы, игры, упражнения и расцветки.
Вне боевых искусств
В последнее время ката стало использоваться в английском языке в более общем или переносном смысле, имея в виду любую базовую форму, распорядок или образец поведения, которые практикуются на разных уровнях мастерства.
В японском языке ката (хотя и пишется как 方) - это часто используемый суффикс, означающий «способ действия», с упором на форму и порядок выполнения. Другие значения - «метод тренировки» и «формальные упражнения». Например, цель практики художника - объединить свое сознание с кистью; гончары с их глиной; дизайнер сада с материалами сада. Как гласит теория, если такое мастерство достигнуто, сделать что-то безупречно так же легко, как и подумать об этом.
Ката - это термин, используемый некоторыми программистами в движении Software Craftsmanship. Программисты, называющие себя «мастерами программного обеспечения», будут писать «ката» - небольшие фрагменты кода, которые они пишут за один присест, иногда неоднократно, часто ежедневно, чтобы нарастить мышечную память и практиковать свое мастерство.
Одна из черт, характеризующих культуру организации, - это ее ката - распорядок мышления и практики. Эдгар Шейн предполагает, что культура организации помогает ей справляться с окружающей средой, и одно из значений ката - «способ сохранить две вещи в синхронизации или гармонии друг с другом». Задача лидеров и менеджеров заключается в создании и поддержании организационной культуры посредством последовательного ролевого моделирования, обучения и коучинга, что во многом аналогично тому, как ката преподают в боевых искусствах.