Роб Пауэлл (спортсмен) - Rob Powell (athlete)
Роб Пауэлл - американский спортсмен и тренер по фитнесу. Он имеет два сертификата World Fitness Challenge (WFC) / Книгу рекордов Гиннеса (2001 и 2002) и является четырехкратным чемпионом мира по фитнесу / кондиционированию (2001, 2002, 2003 и 2004). Пауэлл основал The WFC Workout, самое приспособленное приложение для тренировок в мире. Он ушел из соревнований в 2011 году.
Ранние годы
Пауэлл вырос на ранчо в Драй-Крик, штат Техас . Он окончил среднюю школу WH Ford, а также колледж Саут-Плейнс и Техасский технический университет .
Книга Рекордов Гиннесса
Есть определенные правила и события для Книги рекордов Гиннеса, установленные Робом Пауэллом. Мировые рекорды Пауэлла в Книге рекордов Гиннеса не имеют себе равных и состоят из следующего;
- 2 мили плавание
- 12-мильный бег
- 12-мильный поход
- 1250 отжиманий
- 1250 подъемов ног
- 1,250 домкратов
- 110 миль на велосипеде
- 20 Mile Row
- 20-мильный эллиптический тренажер
- 3250 приседаний
- Поднимите 300000 фунтов веса (только верхняя часть тела)
Раз
- 27–28 октября 2001 г., 22:11:40 улучшение мирового рекорда Джо Декера.
- 26–27 октября 2002 г., 19:17:38 улучшив собственный мировой рекорд почти на 3 часа.
- WFC 1, 25–26 октября 2003 г., 18:36:15
- WFC 2, 30–31 октября 2004 г., 17:45:03
WFC
Конкурс World Fitness Challenge состоит из следующих мероприятий.
- Плавание на 1 милю
- 5-мильный бег
- 5-мильный поход
- 250 всплывающих окон
- 250 Подъемников на коленях
- 50-мильный цикл
- 10 Mile Row
- 10-мильный эллиптический тренажер
- 1500 скручиваний
- Поднято 150,000 фунтов
Чемпионат мира по фитнесу (только для мужчин) - это:
- 2 мили плавание
- Бег на 10 миль
- 10-мильный поход
- 500 всплывающих окон
- 500 Подъемников на коленях
- 100-мильный цикл
- 20 Mile Row
- 20-мильный эллиптический тренажер
- 3000 скручиваний
- Поднято 300000 фунтов