Shut Up and Dance (The Dance Mixes) - это альбом ремиксов Паулы Абдул , выпущенный в 1990 году. Он содержит танцевальные ремиксы на шесть хит-синглов с дебютного альбома Абдула Forever Your Girl , один трек с ремиксами из альбома и одну смесь. Альбом стал еще одним огромным успехом для Абдула, заняв 7 строчку в Billboard 200 .
После продолжающегося успеха синглов Абдула в Великобритании на протяжении 1990 года, Shut Up and Dance был переиздан там в конце того же года с четырьмя дополнительными треками.
По проекту было выпущено два сингла и сопутствующие музыкальные видеоклипы - "1990 Medley Mix" и "Straight Up (Ultimix mix)".