Кумитэ - Kumite
Кумитэ ( яп .組 手, буквально «схватка за руки») - один из трех основных разделов обучения карате , наряду с ката и кихон . Кумитэ - часть карате, в которой человек тренируется против противника, его также использовали для уличных боев. Было много подпольных бойцовских клубов, в которых использовалось кумитэ, использующее техники, полученные из кихон и ката.
Кумитэ можно использовать для развития определенной техники или навыка (например, эффективно оценивать и корректировать расстояние от противника), или это можно делать на соревнованиях.
Типы
Поскольку слово «кумитэ» относится к формам спарринга, оно охватывает широкий спектр действий. В традиционном каратэ Шотокан первым видом кумитэ для начинающих является гохон кумитэ . Защитник каждый раз отступает, блокируя атаки и выполняя контратаку после последнего блока. Это занятие не похоже на дзию кумитэ (или «свободный спарринг»), практикуемое более продвинутыми практикующими, что намного ближе к тому, как каратэ выглядело бы, если бы использовалось в реальном бою, особенно потому, что оно не хореографично.
Типы:
- Иппон кумитэ - одноступенчатый спарринг, обычно используемый для учений по самообороне.
- Санбон кумитэ - трехступенчатый спарринг, обычно используемый для развития скорости, силы и техники.
- Гохон кумитэ - пятиступенчатый спарринг, заранее подготовленные атаки и контрупражнения
- Кисо кумитэ - структурированный спарринг, составленный из ката
- Джию кумитэ - бесплатный спарринг
- Джию иппон кумитэ - одноступенчатый полусвободный спарринг
- Ири Куми - свободный спарринг на окинавском диалекте, используется в Годзю-Рю
- Джию Кобо - старая версия Джию Кумитэ в Уэчи-Рю, используемая в Вакаяма додзё Уэчи Канбуна.
Нанесение ударов
Многие школы считают важным, чтобы каратисты «выказывали свои удары». Обучение каратэ предназначено для того, чтобы дать практикующим возможность передавать сокрушительную мощь с помощью таких приемов, как удары руками и ногами. Часто цель тренировки состоит в том, чтобы каждого удара было достаточно, чтобы подчинить противника. Однако это явно затруднило бы тренировку из-за возможности травмы. Многие новички во время спарринга получают инструкции сначала развивать контроль и точность, а затем - скорость и мощность. При этом может показаться, что ученик наносит удар, хотя на самом деле он сначала развивает технику. В целях получения травм определенные цели не приветствуются, например, удары по колену и контакт лица с низкими рангами. Во многих школах запрещены удары в пах, в других - полностью. Некоторые школы могут ограничивать контакт легким контактом со всех сторон, в то время как другие могут использовать энергопотребление в более старших классах.
Все виды спаррингов позволяют мастеру боевых искусств развивать как контроль, так и опыт в нанесении мощных ударов противнику. В полноконтактном карате удары часто в некоторой степени «вытягиваются» на тренировках, чтобы свести к минимуму возникновение травм, которые могут прервать тренировку. Тем не менее, некоторые школы карате используют защитное снаряжение во время свободных спаррингов, чтобы удары наносились ближе к их полной мощности. Большинство клубов карате и большинство стилей карате сочетают в себе контролируемые спарринги с полным контактом и некоторые спарринги с защитным снаряжением (от перчаток до подушечек для ног и вплоть до защиты головы и даже груди, например, в тхэквондо ).
Однако несколько более традиционных клубов, которые никогда не используют защитное снаряжение для спаррингов (кроме паха и каппы, защищающих от случайных травм), утверждают, что каратисты не смогут нанести самый мощный удар во время спарринга в додзё (против друга, который они, несомненно, не хотят травмировать) даже если этот противник носит защитную одежду. Таким образом, каратист по-прежнему будет использовать некоторый уровень контроля, что, очевидно, необходимо, и не может по-настоящему уловить дух одного смертельного удара во время спарринга. За исключением ситуации самообороны жизни или смерти, дух и сила одиночного смертельного удара могут быть достигнуты только тогда, когда каратисту не нужно избегать травм своего партнера по тренировкам. Поэтому традиционалисты утверждают, что спарринг с более мощными ударами бесполезен.
Тем не менее, в Киокушин Каратэ не используются подкладки, и бойцы не «наносят удары», поскольку поединки заканчиваются нокдауном.
Конкуренция
В некоторых формах соревнований кумитэ, удары руками («цуки») и ногами («гери») разрешены в голову («дзёдан») и живот («чудан»). На некоторых турнирах разрешен контакт лицом к лицу, иногда только со старшими практикующими. Одним из примеров системы подсчета очков является то, что участник, первым набравший восемь очков за три минуты, побеждает в схватке.
Кумитэ является неотъемлемой частью тренировок по карате, и свободный спарринг часто воспринимается как захватывающий, потому что оба соперника должны очень быстро реагировать и адаптироваться друг к другу.
На турнирах кумитэ часто происходит внутри «кольцевой» зоны, похожей на боксерский ринг. Если каратист выходит за пределы ринга, ему дается предупреждение. Если они выходят из ринга два раза, другой человек получает очко. Многие международные турниры используют форму «точечного спарринга» кумитэ, которая требует контроля («вытягивание ударов»), и поэтому могут быть сделаны предупреждения за чрезмерное применение техники к голове или чувствительным участкам. Полный контакт разрешен только в туловище. Некоторые правила турниров допускают легкий контакт с головой, тогда как другие правила не допускают этого.
Кумитэ также включает в себя ряд рекомендаций, которые при правильном выполнении приведут к чистому и безопасному бою. Вот некоторые из этих рекомендаций:
- Каратэка должен оставаться в той или иной форме правильной боевой стойки и в положении «камаэ-тэ» (руки вверх, положение готовности к бою).
- Каратеки должны знать обо всех препятствиях вокруг себя.
- Каратеки никогда не должны намеренно подвергать себя опасности, поворачиваясь к противнику спиной.
- Практикующий и хорошо обученный каратист должен сконцентрироваться на стойке и работе ног.
И последнее о стойке и работе ног: часто учат, что каратист, который хочет быть быстрым и ловким во время соревнований в кумитэ, всегда должен «пульсировать». Пульсирование - это когда каратист почти подпрыгивает на подушечках ног, чтобы поддерживать минимальный контакт с землей, позволяя им двигаться быстро.
Другой аспект кумитэ, который часто можно увидеть на международных турнирах, а также на многих местных соревнованиях, называется столкновением. Столкновение - это когда оба оппонента используют техники друг против друга одновременно, что часто приводит к тому, что оба получают удары с помощью этих приемов. Это создает проблему для судей, поскольку они не могут определить, какая техника была быстрой, точной и отскоченной - все, что составляет чистую технику, которая оценивается. Из-за столкновений большинство современных каратистов учат практиковать кумитэ в ситуации «один на одного», когда один атакует, затем другой атакует и так далее. Однако из-за скорости этих техник и скорости работы ног каждого каратиста случайному наблюдателю может показаться, что они все еще сталкиваются, хотя на самом деле это не так. Когда считается, что соперники столкнулись, главный судья должен объявить «aiuchi», что означает «одновременный удар». Когда определяется победитель, рефери объявляет «~ no kachi», что означает «~ победа».
Правила турнира стилей полного контакта или «нокдауна» карате часто не дают никаких очков за контролируемые приемы, примененные к противнику. Фактически, они обычно не начисляют очки и за технику с полной силой, примененную к противнику. Вместо этого очки начисляются только за сбивание, подметание или бросание противника на пол. Киокушинкай и его "ответвления" каратэ-организации - это стили, которые, как известно, продвигают правила нокдаун-турниров. Они считают, что этот тип турниров ближе к личному бою в «реальной жизни», хотя все еще проводится в турнирной обстановке с правилами.
На сегодняшний день есть три критических замечания. Во-первых, это аргумент в пользу быстроты и умения. Боец турнира учится быстро стрелять, но наносит не впечатляющий удар, который приносит ему или ей очко. Также вопрос об изменении цвета лица из-за контакта, что может привести к дисквалификации. Часто бывает трудно определить истинную интенсивность приступа, поэтому это может вызвать вопросы. Наконец, это рассматривается как спорт и только спорт. Традиционалисты могут отмахнуться от этого как «бесполезного», но современные додзё часто объединяются с другими додзё, чтобы сформировать организации, которые используют турнирную схему как способ продвижения своих додзё.
Точки
Большинство ассоциаций карате в старших классах используют следующую схему баллов:
- 1 балл: удары кулаком в грудь и живот.
- 2 балла: удар сзади пощечину.
- 3 балла: удар по лицу.
Международные соревнования Всемирной федерации карате также включают в себя следующие баллы:
- 2 балла: кулаком или ногой по спине противника.
- 3 балла: за взмах / тейкдаун с последующей техникой, такой как топание или удар кулаком. (Любой замах / тейкдаун, за которым не последовала техника, может быть признан опасной техникой, которая может привести к предупреждению против инициатора этой зачистки / тейкдауна.)
Смотрите также
- Каратэ Бой
- Каратэ на летних Олимпийских играх
- Чемпионат мира по карате
- Кумитэ на 100 человек
- Кровавый спорт