Габонская кухня - Gabonese cuisine

Расположение Габона
Корень маниоки , очищенный. Маниока - важный продукт питания в Габоне.
Расколотый кокос

Габонская кухня - это кулинарные традиции, практика, продукты питания и блюда, связанные с Габоном , суверенным государством на западном побережье Центральной Африки . Французская кухня имеет большое влияние, и в больших городах доступны различные французские блюда. В сельской местности обычно используются такие основные продукты питания , как маниока , рис и ямс .

Мясо , если таковое имеется, включает курицу и рыбу , а также мясо диких животных, такое как антилопа , кабан и обезьяна . Часто используются соусы , например, берберная паста с острым красным перцем .

Фрукты включают бананы , папайю , гуаву , манго , ананасы , кокосы , авокадо и арахис . Также используются подорожники , помидоры , кукуруза и баклажаны .

Общие продукты и блюда

  • Атанга ( Dacryodes edulis ), иногда называемый «кустарниковым маслом», представляет собой твердый фрукт, который варят и часто используют в качестве намазки на хлеб.
  • Бенье , жареная выпечка, очень распространены.
  • Брошетки
  • Сушеное мясо, особенно в сельской местности
  • Фуфу , блюдо из толченой маниоки
  • Нембве , курица с кедровыми орешками
  • Цыпленок в горчице с чесноком , луком и лимонным соком
  • Мясные рагу
  • Congo Chewies (родом из Конго, подается как десерт)
  • Морепродукты
  • Копченая рыба
  • Запеченные бананы, покрытые панировочными сухарями, подаются со сметаной и коричневым сахаром.
  • Гари , мука из маниоки, приготовленная в виде каши
  • Подорожники , цельные, измельченные и протертые

Смотрите также

Рекомендации