Комплекс неполноценности - Inferiority complex
В психологии , комплекс неполноценности является интенсивным личным чувством неполноценности, что часто приводит к убеждению , что один находится в каком - то мере дефицитного, или хуже, к другим.
По словам Альфреда Адлера , чувство неполноценности может быть вызвано воспитанием в детстве (например, постоянное неблагосклонное сравнение с братом или сестрой), физическими и умственными ограничениями или переживанием более низкого социального статуса (например, плохое обращение со стороны со стороны своих сверстников).
Комплекс неполноценности может привести к чрезмерной компенсации по разным причинам. Например, человек, который чувствует себя неполноценным из-за своего роста ниже среднего (также известный как комплекс Наполеона ), может чрезмерно беспокоиться о том, как он выглядит для других. Они могут носить специальную обувь, чтобы казаться выше, или окружать себя людьми, которые даже ниже их роста. Если довести это до крайности, это превратится в невроз .
Это также может привести к тому, что человек будет склонен к ярким внешним проявлениям с поведением, варьирующимся от стремления к вниманию до чрезмерной конкуренции и агрессии, в попытке компенсировать свои реальные или воображаемые недостатки.
Определение
Согласно Кембриджскому словарю психологии, «в адлерианской психологии сочетание ошибочного убеждения человека в том, что он не может справиться с каким-либо аспектом жизни из-за реального или воображаемого физического или психологического недостатка, чувства депрессии. , и прекращение усилий в этой области ". В другом смысле «общий термин для личного чувства неполноценности».
История
Понятие комплекса неполноценности было введено в психоаналитическую ветвь психологии Альфредом Адлером, основателем классической адлеровской психологии , параллельно тому, что Пьер Жане назвал чувством незавершенности ( сентимент несоответствия ). Эта идея появляется во многих работах Зигмунда Фрейда , но потеряла популярность из-за более поздних достижений теории. Он также иногда использовался бывшим коллегой Фрейда Карлом Юнгом (который впервые использовал термин комплекс в целом как обозначение группы связанных идей, которые соответствуют определенному образцу).
Адлер считал, что многие невротические симптомы могут быть связаны с чрезмерной компенсацией этого чувства неполноценности, а также с такими компенсирующими сверхдостижениями, как ораторское искусство заикающегося Демосфена .
В современной литературе отдается предпочтение терминологии «неуверенность в себе ».
Причины
Комплекс неполноценности возникает, когда чувство неполноценности усиливается у человека из-за уныния или неудач. К группе риска развития комплекса относятся люди, которые: демонстрируют признаки низкой самооценки или самооценки или имеют низкий статус в группе сверстников. У них также могут быть симптомы, похожие на депрессию . У детей, воспитываемых в семьях, где родители считаются завышенными ожиданиями, также может развиться комплекс неполноценности.
По словам Адлера, «у каждого (...) есть чувство неполноценности. Но чувство неполноценности - это не болезнь; это скорее стимулятор здорового, нормального стремления и развития. Оно становится патологическим состоянием только тогда, когда чувство неполноценности неадекватность подавляет человека и не только не стимулирует его к полезной деятельности, но и делает его подавленным и неспособным к развитию ».
Классификации
Классическая адлеровская психология проводит различие между первичным и вторичным чувством неполноценности.
- Считается, что первичное чувство неполноценности уходит корнями в изначальное переживание маленьким ребенком слабости, беспомощности и зависимости, при котором также наблюдается недостаток родительского признания и привязанности или реальная конституционная слабость. Затем его можно усилить сравнением с братьями и сестрами, романтическими партнерами и взрослыми.
- Вторичное чувство неполноценности связано с переживанием взрослого неспособности достичь подсознательной, обнадеживающей вымышленной конечной цели субъективной безопасности и успеха для компенсации чувства неполноценности. Воспринимаемая дистанция от этой обнадеживающей цели приведет к негативному / подавленному чувству, которое затем может вызвать воспоминание об изначальном чувстве неполноценности; это сочетание чувства неполноценности, т. е. первоначального чувства, вызванного вторичным чувством, можно было пережить как подавляющее. Обнадеживающая цель, изобретенная для облегчения изначального, первичного чувства неполноценности (которое на самом деле вызывает вторичное чувство неполноценности), является « уловкой-22 » этой дилеммы. Отчаянные попытки получить терапевтическую поддержку и избавление от депрессивного чувства неполноценности и никчемности могут неоднократно терпеть неудачу. Этот порочный круг часто встречается в невротическом образе жизни.
Эффекты
Когда комплекс неполноценности действует в полной мере, он может повлиять на производительность человека, а также повлиять на его самооценку . Бессознательные психологические и эмоциональные процессы могут препятствовать способности ученика получать и понимать новую информацию в дополнение к чрезмерной настороженности, которая возникает из-за неспособности принять или понять собственное подсознательное чувство неполноценности.
В своей докторской диссертации Гай Хатт обнаружил, что у студентов, которые проявляют трудности с уроками математики, предмет может ассоциироваться с комплексом психологической неполноценности, низкой мотивацией и самоэффективностью, плохими стратегиями самостоятельного обучения и чувством небезопасности или беспокойства. .
В популяции психическое здоровье лечение, этот комплекс иногда перекрывается у пациентов с другими заболеваниями , такими как некоторые виды шизофрении , аффективных расстройств и расстройств личности . Альфред Адлер определил комплекс неполноценности как один из факторов, способствующих нездоровому поведению в детстве.
Люди с повышенным чувством неполноценности имеют более высокую тенденцию к самокрытию , что, в свою очередь, приводит к усилению одиночества и уменьшению счастья .
Комплекс превосходства
С комплексом неполноценности связан « комплекс превосходства », психологический защитный механизм, в котором внешнее проявление превосходства человека замещает или скрывает его чувство неполноценности. Отмеченный Адлером от нормального стремления к общественному признанию, комплекс превосходства приводит к вульгарным проявлениям самоуважения или статуса, проистекающим из лежащего в основе чувства неполноценности, что иногда воспринимается наблюдателями как форма обмана .