Кухня Нигера - Cuisine of Niger
Кухня Нигер опирается на традиционные африканские блюда. Используются различные специи , блюда включают жареное мясо , сезонные овощи , салаты и различные соусы . Блюда в Нигере обычно начинаются с ярких салатов из сезонных овощей. Листья моринги - это фаворит для салатов.
Типичные нигерийские блюда состоят из крахмала ( рис является наиболее популярным) в сочетании с соусом или тушеным мясом. Чаще всего едят пшено и рис. Основные продукты питания включают просо, рис, маниоку , сорго , кукурузу и бобы. Кускус сохраняют для особых случаев. Каша , пшеничные клецки и бенье - одни из популярных закусок Нигера.
Завод сельскохозяйственная продукция в Нигере значительно Reliant от осадков , чтобы обеспечить воду для растений, и засуха негативно сказалась сельскохозяйственное производство Нигера в прошлом, угрожая внутреннее продовольственное снабжение страной.
Чай - популярный напиток в Нигере.
Специи
Некоторые специи были привезены в Нигер арабскими путешественниками, включая имбирь , мускатный орех , корицу , шафран и гвоздику . Горячие специи также используются в нигерийской кухне. Иногда специи используются для маринования мяса для придания аромата.
Общие блюда
- Джоллоф рис
- fr: Dambou ( кускус aux épinards или рисовый кус-кус )
- Дамбу , блюдо из злаков и листьев моринги
- Моринга , приготовленная из листьев голени, стручки и цветы которой также съедобны.
- Рагу и супы
- Пшенная каша
- Суп из пальмовых орехов
Общие продукты
- Бобы
- Спаржевая фасоль
- Корень маниоки
- Курица
- Нут
- Даты
- Рыба
- Козел
- Крупное зерно
Килиши в Нигере
Просо зерно
Жареный подорожник
Зерна сорго
Смотрите также
использованная литература
Примечания
Библиография
- Фон Браун, Иоахим (1995). Занятость для сокращения бедности и продовольственной безопасности . Intl Food Policy Res Inst. С. 174–196. ISBN 0896293327